El auge de los smartphones y en especial de los smartwatches ha transformado nuestro día a día de una forma más bien “rendimiento”. Los sensores que llevamos son cada vez más precisos para medir la actividad del corazón, el sueño, la respiración y el cuerpo, pero para algunos el juego no funciona. Tener una baratija en la muñeca que nos estimule constantemente es un importante factor de distracción, y ya están a la vista los primeros estudios que advierten: los detectores de sueño podrían hacernos dormir menos, y empeorar el insomnio.
¿Cómo conciliar la necesidad de vigilar el sueño con la de no tener distracciones constantes? Amazon saca a la luz un producto "de cabecera" que también nos vigila dormir. Tómatelo como una especie de despertador, pero un poco entrometido. Se llama subida de aureola, y parece un artilugio de Black Mirror, pero tal vez me equivoque.
Halo Rise, ¿qué tienes que ver?
No es el primer rastreador de sueño que vemos y no será el último, pero el respaldo de Amazon hace que las expectativas para este producto sean bastante altas. ¿Cómo se hace Halo Rise? En un solo dispositivo encontramos una lámpara de noche, un despertador, un detector de sueño y un medidor de ambiente, humedad y luz. La lámpara, obviamente LED, ayuda a iluminar el ambiente para la lectura, pero en modo alarma simula los colores del amanecer para acompañarnos del sueño a la vigilia de forma natural.
Además, el dispositivo funciona como despertador y te ayuda a despertarte por la mañana con luces y un altavoz inteligente. Sin embargo, no solo duerme: también mide la temperatura ambiente, la humedad y la luz.
Si bien viene con muchas funciones, Amazon no ha incorporado ninguna cámara o micrófono en este dispositivo en particular. Por lo tanto, no es un engranaje que deambulará y se te acercará sigilosamente, sino que se quedará en un lugar y analizará tu respiración. Y te parece poco. Halo Rise rastrea la respiración a distancia, pero también siempre en la proximidad, y en un entorno "íntimo".
De todos modos, dormir no tendrá secretos.
La tecnología de sensores integrada en Halo Rise proporciona información muy precisa y análisis de sueño personalizados. Sus algoritmos están minuciosamente entrenados en polisomnografía nocturno. Amazon lo llama "el estándar de oro clínico para el análisis del sueño". La compañía no explica la tecnología detrás de esta detección, pero asumo que usa ultrasonido.
¿Qué pasa con la privacidad? La compañía dice que puede desactivar fácilmente el seguimiento del sueño en cualquier momento. En ese caso Halo Rise no nos escuchará dormir, sino que solo funcionará como lámpara y despertador.
“¿Y para qué le compro que haga, si no monitorea el sueño?”, dices. Tienes razón: no hay escapatoria. 140 dólares (veremos el precio en Europa) para conocernos un poco, y dar todos nuestros datos a quienes los usarán para ayudar a perfeccionar nuevos dispositivos, y tal vez nuevos tratamientos, o esto. Lo sé, es un poco conspirador, pero ¿Tengo que decir algo más que no haya dicho ya?
