Un equipo de investigadores del Dream Lab del MIT, lanzado en 2017, está trabajando en un dispositivo portátil de código abierto que puede rastrear y controlar los sueños de múltiples maneras. El objetivo radical del equipo es demostrar de una vez por todas que el sueño lúcido puede ser "hackeado, mejorado e influenciado". Para obtenerlo, también desarrollaron un dispositivo: se llama Dormio.
"Dormimos durante un tercio de nuestra vida. Podríamos usar este tiempo para cambiar, estructurarnos y mejorarnos a nosotros mismos". dados Adán Horowitz, estudiante de doctorado en el Fluid Interfaces Group del MIT Media Lab y uno de los investigadores del Dream Lab.
Ya sea para aumentar la memoria o la creatividad, o mejorar el estado de ánimo, hay tantas cosas importantes que se pueden lograr con un dispositivo de sueño lúcido.
Adán Horowitz
Sueño: ¿algún día nos hará controlar los sueños?
El dispositivo similar a un guante, llamado Dormio, fue desarrollado por el equipo de Dream Lab y está equipado con una serie de sensores que pueden detectar en qué etapa del sueño se encuentra el usuario. Cuando el usuario entra en un estado entre consciente y subconsciente, hipnagogía, el guante transmite una señal de audio pregrabada, que suele consistir en una sola palabra.
Hipnagogía: el comienzo del sueño lúcido entre el sueño y la vigilia
"Las imágenes hipnagógicas o alucinaciones son un estado normal de conciencia en la transición de la vigilia al sueño"dice Valdas Noreika, Psicólogo de Cambridge.
La hipnagogía puede ser diferente para diferentes personas: algunos informan tener fuertes alucinaciones visuales y auditivas. Otros pueden interactuar con alguien mientras están en ese estado.
Con Dormio, el Dream Lab interviene precisamente en esta fase. En un experimento que involucró a 50 personas, el dispositivo pudo "insertar" un tigre en el sueño de los participantes simplemente reiterando contenido específico en sus oídos.
El dispositivo tiene como objetivo hacer que la ciencia del monitoreo del sueño sea de código abierto. Le instrucciones detalladas y software de seguimiento han sido publicados en línea en Githuby permitir que todos (teóricamente) hagan su propio guante Dormio.
A través del sentido del olfato
Un dispositivo similar hecho por el investigador de Dream Lab y estudiante de doctorado judith amores se basa en el olor más que en una señal de audio. Un aroma preestablecido se libera de un dispositivo cuando el usuario alcanza la etapa N3 del sueño, un período regenerativo en el que el cuerpo se cura a sí mismo y consolida la memoria. La idea es reforzar esta consolidación mediante el uso de perfumes.
Controlar los sueños
El equipo de investigación espera permitir que incluso los que duermen tomen el control total de sus sueños. Un seminario de "Ingeniería de los sueños" el año pasado, organizado por Dream Lab, discutió el mundo de los "sueños lúcidos", un estado en el que las personas se dan cuenta de que están soñando mientras están soñando. "Es una condición, la del sueño lúcido, verdaderamente estimulante"el dijo tore nielsen, profesor de psiquiatría en la Universidad de Montreal en una publicación en el blog del MIT. "Puedes intentar volar, cantar, tener sexo. Es mejor que realidad virtual."
El problema, sin embargo, es que la ciencia detrás de los sueños lúcidos aún es oscura. Se estima que solo el 1% de las personas pueden ingresar regularmente a este estado, y esto dificulta el estudio. El estado del cerebro durante los sueños lúcidos tampoco se comprende aún muy bien.
Dejamos que el subconsciente trabaje solo
Otros investigadores son de opinión diferente. No están de acuerdo con la investigación dirigida a controlar los sueños. Están convencidos de que hay mucho que ganar aprendiendo directamente de nuestro subconsciente, en lugar de controlarlo con mensajes o olores preestablecidos.
"El inconsciente es otro tipo de inteligencia"dice Rubí Naiman, un experto en dormir y soñar de la Universidad de Arizona. "Podemos aprender de esto. Podemos dialogar con él en lugar de dominarlo, en lugar de "tocarlo" e intentar guiarlo en las direcciones que queremos".
