El secreto de un sueño perfecto: por qué elegir el somier

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Si no ves la hora de tumbarte en la cama después de un día agotador, pero te despiertas aún más cansado, quizás sea el momento de cambiar el somier. Y, si me preguntas, por experiencia personal no hay nada mejor que un somier. Los somieres de láminas están formados por una serie de láminas de madera, normalmente flexibles, montadas sobre un armazón. Gracias a su flexibilidad, las lamas se adaptan al peso del cuerpo distribuyéndolo uniformemente y aliviando la presión... Más

10 dispositivos para dormir del futuro

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¡Un sueño reparador! Todos lo queremos y es bueno. Un poco de tecnología y el objetivo se vuelve inmediatamente alcanzable (aunque no todo sea para todos los bolsillos)

Cómo la tecnología y los nuevos descubrimientos están revolucionando el entrenamiento de los deportistas

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La incesante marcha de la innovación está redefiniendo los límites del desempeño humano. A través de la adopción de tecnologías avanzadas, la exploración de nuevas metodologías de entrenamiento y el avance continuo en el campo de la nutrición deportiva, los atletas de hoy tienen herramientas sin precedentes a su disposición para superar los límites de sus habilidades. Estas evoluciones prometen un futuro en el que la excelencia atlética no conoce barreras, guiada por un enfoque científico y personalizado para la mejora del rendimiento. Tecnología y datos biométricos: una revolución personalizada La llegada de… Más