¿Las notificaciones telefónicas te persiguen a todas partes? ¿Las computadoras portátiles te sumergen en un vórtice de distracciones? Usted no está solo. La tecnología moderna parece diseñada para captar nuestra atención a cualquier precio. Pero algo está cambiando: un nuevo estándar de certificación recompensa los dispositivos que dan prioridad a la desintoxicación tecnológica, allanando el camino para una revolución silenciosa en el mundo de la tecnología.
Tecnología que no quiere nuestra atención.
Il desplazamiento del destino interminables en las redes sociales, las notificaciones que parpadean como luces navideñas, los dispositivos que parecen diseñados para mantenernos pegados a la pantalla. ¿Te suena familiar? Caja de ámbar, autor del libro Tecnología tranquila (muy recomendable), decidió atacar el problema desde su raíz. Su visión es simple pero revolucionaria: la tecnología debe requerir la menor atención posible durante su uso.
Esta no es una batalla contra los molinos de viento. Grandes empresas como Microsoft e Amazon Ya he mostrado interés (leve, si soy honesto) en estas ideas. La tecnología se puede diseñar de manera diferente, para que no se convierta en un vampiro de nuestra atención. El problema es que hasta ahora no existía un estándar concreto para medir y certificar este enfoque más respetuoso. ¿Cómo distinguir un dispositivo verdaderamente "tranquilo" de uno que se limita a hermosas promesas?
Los 81 puntos de la desintoxicación tecnológica
Il Instituto Tecnológico Calma, fundada por Case en mayo de 2024, ha desarrollado una certificación basada en 81 puntos divididos en seis categorías: atención, periferia, durabilidad, luz, sonido y materiales.
No estamos hablando de directrices vagas: los requisitos son sorprendentemente específicos y rigurosos. Por ejemplo, todas las notificaciones no esenciales deberían estar desactivadas de forma predeterminada. La interfaz de usuario debe seguir reglas precisas sobre caracteres de texto y el uso de iconos. Incluso se requiere un manual con una lista de repuestos compatibles. Es un enfoque que casi recuerda a las estrictas certificaciones orgánicas o lavado verde: no basta con decir que eres "natural", hay que demostrarlo siguiendo normas precisas.
Los primeros dispositivos que respetan la mente
Al CES 2025 Se han presentado los primeros dispositivos certificados y son decididamente interesantes. El Papel remarcable Pro, por ejemplo, es una tableta con una pantalla eInk en color que se parece a un iPad pero adopta un enfoque completamente diferente. Sin navegador web, sin tienda de aplicaciones, sin widgets. Ni siquiera muestra la hora. Está diseñado exclusivamente para escribir y organizar notas con el lápiz óptico incluido. Una especie de hoja de papel digital que no intenta seducirte con mil funciones. Un día te lo revisaré: Le regalé uno a mi esposa la Navidad pasada (¡mujer afortunada!) y obtuve el reMarkable 2 para mí que le regalé hace unos años (mujer súper afortunada). Feliz de haber comprado con mucha antelación un producto que ganó una pequeña batalla: la de los "vampiros" de la atención que asolan la tecnología.
También Mats Herding Solberg, director de diseño de reMarkable, ha descubrió la certificación sólo después de diseñar el dispositivo: pero descubrió que los principios correspondían perfectamente a su filosofía. Armonía reconfortante, ¿verdad?
Madera inteligente que no molesta
Otro ejemplo fascinante es el Tablero Mui Generación 2 di Laboratorios Mui. Imagine una pieza decorativa de madera que, al tocarla, se ilumina para revelar una interfaz de hogar inteligente. Es tecnología que se esconde en el entorno hasta que es necesaria, en lugar de exigir nuestra atención constantemente con botones, luces, sonidos.
Otros dispositivos certificados incluyen elAirThings Ver Plus, un monitor de calidad del aire con una pantalla eInk esencial, el Computadora de luz diurna, una PC portátil diseñada para reducir las distracciones, y Desconectar, un dispositivo físico que bloquea aplicaciones en Android e iOS hasta que se acerca a su teléfono. La lista de "abanderados" de Tech Detox podría ser aún más larga, y esto demuestra cuánto está creciendo la tendencia.
Tech detox, el futuro de la tecnología consciente
Il Instituto Tecnológico Calma ya está mirando más allá. Está colaborando con neurocientíficos para estudiar la "necesidad cognitiva de dimensionalidad y textura" en las interfaces de usuario. En pocas palabras, están tratando de descubrir cómo interactuar con la tecnología. más natural y menos estresante para nuestro cerebro. La certificación completa aún no está disponible públicamente, pero el impacto podría ser significativo.
Así como las etiquetas energéticas nos ayudan a elegir electrodomésticos eficientes, esta certificación podría orientarnos hacia dispositivos que respeten nuestra atención y bienestar mental. Y tal vez, algún día, leer artículos sobre los daños de la tecnología ya no sea una contradicción irónica: porque los dispositivos que utilicemos estarán diseñados para servirnos, no para capturarnos.