Adicto al trabajo por elección o por la fuerza, tenga mucho cuidado: trabajar demasiadas horas mata a cientos de miles de personas al año, según un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
El primer estudio mundial de este tipo mostró que 745.000 personas murieron en 2016 por accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardíacas debido a demasiadas horas de trabajo.
El informe encontró que las personas que viven en el sudeste asiático y la región del Pacífico Occidental fueron las más afectadas.
La OMS también dijo que la tendencia puede haber empeorado debido a la pandemia de coronavirus.
El trágico número: 55
La investigación ha encontrado que trabajar 55 horas o más a la semana está asociado con un riesgo de accidente cerebrovascular. más alto que 35% y riesgo de muerte por enfermedad cardíaca 17% más alto en comparación con una semana laboral de 35 a 40 horas.
El estudio, realizado en asociación con la Organización Internacional del Trabajo (OIT), también mostró que casi las tres cuartas partes de los que murieron por exceso de trabajo eran hombres de mediana edad o mayores.
Trabajar demasiado: una llamada de atención
El grave período que estamos viviendo también nos está haciendo reconocer la importancia de la salud y el equilibrio entre el trabajo y la vida privada.
Aunque el estudio no cubrió el período de la pandemia, los funcionarios de la OMS confirman que el reciente auge de la trabajo inteligente y la crisis económica puede haber aumentado los riesgos asociados con trabajar demasiadas horas.
"Tenemos algunos datos que muestran que cuando los países se bloquean, la cantidad de horas trabajadas aumenta en aproximadamente un 10%", dice el oficial técnico de la OMS. Frank Pega.
El informe estima que las largas horas de fatiga son responsables de aproximadamente un tercio de todas las enfermedades profesionales.
Tenemos que correr para cubrirnos
La OMS sugiere que los empleadores ahora deberían tener esto en cuenta al evaluar los riesgos para la salud de sus empleados.
Limitar el tiempo dedicado al trabajo también sería beneficioso para los empleadores: varios estudios ya han demostrado que una reducción en las horas aumenta, no reduce la productividad.
Los resultados de este estudio también muestran en toda su evidencia que un ingreso universal es una medida que ya no se puede posponer.
