Los científicos han identificado un nuevo fenómeno que describen como "sueño interactivo", en el que las personas que experimentan un sueño profundo y sueños lúcidos pueden seguir instrucciones, responder preguntas simples e incluso resolver problemas matemáticos básicos.
Además de agregar un nuevo nivel de comprensión a lo que le sucede a nuestro cerebro cuando soñamos, el nuevo estudio podría enseñarnos cómo controlar nuestra fase REM para ayudarnos a lograr un objetivo en particular, por ejemplo, o para tratar una salud mental en particular. problema.
Fase REM y psicología del sueño
Gran parte de la psicología del sueño sigue siendo un misterio, incluida la fase de movimientos oculares rápidos (REM) en la que suelen ocurrir los sueños. Por lo tanto, poder obtener respuestas en tiempo real de quienes están soñando podría ser de gran utilidad.
Descubrimos que las personas REM pueden interactuar con un experimentador y participar en la comunicación en tiempo real. "También hemos demostrado que las personas que sueñan pueden comprender preguntas, participar en operaciones de memoria de trabajo y producir respuestas. La mayoría de las personas pueden pensar que esto no es posible. Y hasta el día de hoy, en general se acepta que las personas se despiertan cuando se les pregunta, o no responde, o no entiende la pregunta mientras sueña.
Ken Paler, psicólogo de la Universidad Northwestern
Investigación
Los investigadores trabajaron con 36 personas en experimentos en cuatro laboratorios diferentes. Un voluntario sufría de narcolepsia y a menudo tenía sueños lúcidos, mientras que los otros variaban en términos de su experiencia con los sueños lúcidos.
Durante las fases REM monitoreadas por instrumentos de electroencefalograma (EEG), los científicos interactuaron con los participantes que soñaban. Hicieron esto a través de audio hablado, luces intermitentes y contacto físico. Las pruebas incluían preguntas sencillas de matemáticas, conteo de destellos de luz o toques físicos y preguntas básicas (como "¿puedes hablar español?").
Las respuestas se dieron a través de movimientos oculares o movimientos de los músculos faciales acordados de antemano. LAEn 57 sesiones de sueño, se observó al menos una respuesta correcta a una pregunta en el 47% de las sesiones en las que el participante confirmó el sueño lúcido.
La confirmación de los estados de sueño lúcido y REM se realizó de manera ciega, y varios testigos tuvieron que acordar las respuestas del durmiente.
Hemos reunido los resultados. Hicimos esto porque sentimos que la combinación de resultados de cuatro laboratorios diferentes con diferentes enfoques da fe de manera más convincente a la realidad de este fenómeno de comunicación bidireccional. De esta forma, vemos cuántos medios diferentes se pueden utilizar para comunicar
Karen Konkoly, neurocientífico de la Universidad Northwestern
Radio de ensueño
Las personas involucradas en el estudio generalmente se despertaron después de una respuesta positiva para que informaran sobre sus sueños. En algunos casos, las entradas externas se recordaron como externas o superpuestas al sueño; en otros, se les ha dicho que provienen de algo dentro del sueño (por ejemplo, una radio).
En el estudio publicado, los investigadores hacen una comparación entre tratar de comunicarse con personas que sueñan y hacer contacto con un astronauta en el espacio. Es la inmediatez de las respuestas lo que hace que este nuevo enfoque sea tan emocionante.
Comunicarse con quienes están soñando en fase REM: posibles aplicaciones
La investigación podría ser útil para el estudio futuro de los sueños, la memoria y la importancia del sueño para fijar los recuerdos. También puede ser útil en el tratamiento de trastornos del sueño. Más tarde, incluso podría darnos una forma de "entrenar" lo que vemos en nuestros sueños REM.
"Estas observaciones repetidas del sueño interactivo, documentadas por cuatro grupos de laboratorios independientes, son cruciales. Demuestran que las características fenomenológicas y cognitivas del sueño pueden interrogarse en tiempo real", escriben los investigadores en su artículo.
Este canal de comunicación con la fase REM está relativamente inexplorado. Puede permitir una variedad de aplicaciones prácticas y una nueva estrategia para la exploración empírica de los sueños.
