Las personas que padecen migrañas pueden beneficiarse de la terapia de luz verde, según un nuevo estudio.
“No es una simple luz verde. Para reducir las migrañas, debe tener la intensidad adecuada, la frecuencia adecuada, el tiempo de exposición adecuado y los métodos de exposición adecuados ". Mohab Ibrahim, a la cabeza de la investigación, desea aclararlo. Rahim es profesor asociado de anestesiología, farmacología y neurocirugía en el Colegio de Medicin-Tucson de la Universidad de Arizona y director de la Clínica de Manejo del Dolor Crónico.
Los resultados de su investigación muestran que la luz verde puede reducir los días de migraña, la frecuencia e intensidad de los dolores de cabeza y mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Una bestia fea
La migraña es la tercera enfermedad más prevalente en el mundo. Afecta del 12% al 14% de la población italiana y a mil millones de personas en todo el mundo, según la Migraine Research Foundation.
Este es el primer estudio clínico que evalúa la exposición a la luz verde como una posible terapia preventiva para pacientes con migraña. Podría ser un buen paso adelante, una buena batalla ganada en una guerra larga y difícil para reducir las migrañas. Quizás algún día, una de las afecciones neurológicas más complejas pueda eliminarse por completo.
Investigación sobre luz verde para reducir las migrañas
En general, la exposición a la luz verde logró reducir los días de migraña en promedio alrededor del 60% por mes. La mayoría de los participantes del estudio (86% de los pacientes con migraña episódica y 63% de los pacientes con migraña crónica) informaron una reducción en más del 50% de los días con dolor de cabeza al mes. La migraña episódica se caracteriza por un máximo de 14 días de dolor de cabeza por mes, mientras que la migraña crónica es de 15 o más días de dolor de cabeza por mes.
El beneficio medio general fue estadísticamente significativo. La mayoría de la gente se sintió extremadamente aliviada
Mohab Ibrahim
Los participantes del estudio recibieron tiras de luz e instrucciones para seguir en casa. Curiosidad: para medir la satisfacción de los participantes se dijo que al final del estudio deberían haber devuelto la luz recibida. A la hora de realizarlo, 28 de los 29 participantes prefirieron conservarlo cuando el equipo temía esta posibilidad. Ninguno de los participantes del estudio informó efectos secundarios de la exposición a la luz verde.
Un camino que viene de lejos
Ibrahim y el coautor Amol Patwardhan han estado estudiando los efectos de la exposición a la luz verde durante varios años. Este estudio clínico inicial incluyó a personas que habían fracasado en múltiples terapias tradicionales. A pesar de los avances recientes, el tratamiento para reducir las migrañas sigue siendo un desafío y existen muchos tratamientos convencionales y no convencionales. todavía en desarrollo.
El uso de terapias no farmacológicas, como la luz verde, puede ser de enorme ayuda para una variedad de pacientes que no quieren tomar medicamentos o no responden a ellos. La belleza de este enfoque es la falta de efectos secundarios asociados. En todo caso, parece mejorar el sueño y otras medidas de calidad de vida.
Amol Patwardhan
Reducir las migrañas con luz verde como un medicamento
Durante el estudio, los pacientes estuvieron expuestos a luz blanca de una a dos horas al día durante 10 semanas. Después de un descanso de dos semanas, estuvieron expuestos a luz verde durante 10 semanas. Completaron encuestas y cuestionarios regulares para rastrear la cantidad de dolores de cabeza experimentados y su intensidad. También se detectaron otros parámetros de calidad de vida, como la facilidad para dormir tranquilamente o para trabajar.
Usando una escala numérica de dolor de cero a 10, los participantes notaron que la exposición a la luz verde condujo a una reducción del dolor 60%, de 8 a 3,2. La terapia de luz verde también acortó la duración de los dolores de cabeza y mejoró la capacidad de los participantes para conciliar el sueño y permanecer dormidos, hacer las tareas del hogar, hacer ejercicio y trabajar.
"En este estudio, tratamos la luz verde como una droga", dice Ibrahim. El médico está en contacto con otros profesionales, que le han preguntado por los parámetros y patrones de esta luz, para lo cual se puede utilizar un LED configurado adecuadamente. Puede ser una solución económica y eficaz en lugares donde no hay muchos recursos disponibles.
